霧島市

ヨガスタジオ　ヨガ・マーラ

いきいき国分交流センター（２F・スタジオ）でお待ちしております！

直接、２階のスタジオへお越しください。

【１】平成３１年９月、10月スケジュールUP

 　　　９月　４日（水）１９：４０～２０：５０　  スタジオ

　　　 ９月１１日（水）１９：４０～２０：５０　  和室

　　　 ９月１８日（水）１９：４０～２０：５０　  スタジオ

　　　 ９月２５日（水）１９：４０～２０：５０　  スタジオ

　　１０月　２日（水）１９：４０～２０：５０　  スタジオ

　　１０月　９日（水）１９：４０～２０：５０　  和室

　※2019年のヨガマーラでのヨガレッスンは
　　10月９日（水）をもって終了となります。

【２】メール予約について

　ご予約をメールにて頂く際、予約完了のメールを返信致しますので、

　携帯やフリーメールのドメイン解除をお願いいたします。

少人数制ですので、

お一人お一人様に丁寧にヨガをお伝えできる環境です。

ゆっくりお話ししたり楽しみましょうね。

ヨガって体が硬いとできないの？

そんなことはありません！

体が硬いとポーズが取りにくいものもあります。

しかし、できる範囲で体を伸ばし、

その部分を感じることが大切だと私は考えています。

ヨガはポーズの美しさや

体の柔らかさを競うものではありません。

自分の体が今、どのような状態にあるのか、

気づくことが大切。

ヨガ・マーラでヨガを初めてみませんか？